Jag heter Angelica Linnéa Skär och är terapeut, meditationslärare och guide för inre transformation.
Jag har själv gått vägen genom utmattning, trauma och inre vilsenhet, och vet hur det känns att både tappa bort sig själv och hitta tillbaka.
Nu hjälper jag känsliga, nyfikna och modiga människor att hitta hem till sig själva igen.
Tillsammans utforskar vi din inre värld, och jag speglar tillbaka det som längtar efter att bli sett, mött och helat.
Jag arbetar med:
-
Skuggarbete
-
Somatiskt arbete (kroppsbaserad terapi)
-
Partsarbete (Internal Family Systems) Och innre barn.
-
EFT (emotional freedom technique)
-
Akupressurpunker och meridianer
-
Psykologiska förvandlingstekninker
-
Handpåläggning
-
…och ett närvarande samtal…
Det handlar inte bara om att "fixa dig", utan att väcka din egen kraft, din självmedkänsla och visdom.
Att förvandla smärta till kraft, sår till visdom, kaos till klarhet.
Jag erbjuder samtal både online och i Linköping med omnejd.
Du kan också boka en kostnadsfri 15-minuters samtalsstund för att känna efter om vi är rätt för varandra. Inget åtagande — bara ett varmt möte.
Jag gjör detta för att jag vet hur livsförändrande det är att få stöd när man är vilse.
Jag brinner för att skapa verklig förändring som känns ärlig och hållbar.
För att läkande inte handlar om att bli perfekt, utan att bli hel.
Och för att världen behöver fler människor som lever som sig själva, på riktigt.
Jag erbjuder ett vänligt samtal på 15 minuter
Du får dela lite om vad du behöver stöd i – och känna efter om vi passar ihop.
helt utan förpliktelser.
jag kan inte lova att vi inte sätter igång en liten process.
men det är inte tillräckligt med tid för att gå på allt för djupt,
Kursdeltagare, "Erobra kroppen – beskydda din energi"
Angelica Linnea har en behaglig och öppen närvaro som väcker reflektion och nyfikenhet. Genom kursen har jag fått praktiska övningar för bland annat energiflöde och för att hitta min inre kraft – övningar som är lätta att integrera i vardagen.
– Eirin
Kundcitat
Blomstermedicin Klient
Tack för medicinen jag köpte av dig – det är utan tvekan något av det klaraste och starkaste jag har upplevt, and I have experienced quite a bit! You're the real deal!
- Kristoffer
1:1 Klient
En jättehärlig session tack vare att Angelica får mig att känna mig så trygg, hon höll mig och påminde mig gjenom hela sessionen att alt är okej att kännas, jag känner stor skillnad i hela mig, ett stort skifte. Jag var så trygg att låta allt komma till ytan genom hela sessionen, även om jag tvekade några gånger, så lät jag mig vara i det och med det. Jag kan inte beskriva hur mycket denna sessionen betyder för mig. Något utöver allt jag varit på.
Det som var extra fint, va att du fanns där och lämnade space för mina djupaste "hemligheter".
– Linda
1:1 Klient Över zoom.
Angelica har en fin och behaglig förmåga att guida mig genom känslor, att hitta in i dem och sätta ord på det jag upplever.
Jag har känt mig väl omhändertagen och sedd. När jag ser tillbaka på början av vårt arbete tillsammans känner jag mig mycket starkare i mig själv nu. Jag har fått mer självvärde och har blivit bättre på att känna in mina känslor, var de sitter i kroppen och att hålla utrymme för det som kommer upp.
Jag har fått många fina och användbara verktyg till vardagen – särskilt tycker jag om meditationen Angelica skickade till mig.
Våra sessioner har hjälpt mig att ta mig igenom en svår period i livet, att ta bättre hand om mig själv, få mer klarhet i vissa saker och göra det som är bra för mig.
Jag tar med mig egenomsorg, övningarna vi gjort tillsammans, acceptans av svåra känslor, meditation och att lyssna till kroppen och dess signaler.
Jag har lärt mig mycket om mig själv och har bara fint att säga om vår tid tillsammans.
- Kathrine
Meditation
Jag rekommenderar Angelicas meditationer varmt.
Hon har förmågan att hålla ett kärleksfullt och tryggt utrymme, och guidade mig in i ett helande och fridfullt tillstånd. Angelica är en erfaren och skicklig spaceholder som hjälpte mig att släppa masken och gå in i det sårbara som behövde få bli hållet.
Ett hjärtligt tack för dina kraftfulla och vackra meditationer.
– Heidi